FLiO - Familienleben im Ort

 

Unser Programm von August bis Dezember 2020 

Unser Kursprogramm hält Angebote für die ganze Familie bereit - Entspannung, Sport, Kunst - Für jeden ist etwas dabei. Stöbern Sie durch die Kursübersicht und melden Sie sich, Ihr Kind oder die Familie gleich für den Lieblingskurs an.

Ihnen werden immer 10 Termine pro Seite angezeigt. Für weitere Termine einfach auf Nächste Seite klicken.

Um Ihre Suche einfacher zu gestalten nutzen Sie einfach unsere FLiO-Kategorien-Tags um Kurse spezifisch zu finden (FLiO Standorte, Themen, Interessen usw.).

Des Weiteren haben für alle Termine eine öffentlichen FLiO-Google-Kalender erstellt (siehe unten). Dieser kann auch einfach per iCAL kopiert oder in Ihren Kalender übernommen werden.

Viel Spaß beim Stöbern!

2020-07-02

Linie trifft Farbe (für Erwachsene)

Malen/Zeichnen/Mixed Media: verschiedene Techniken

Aquarellfarben und Kreiden lassen Ihre frei gewählte Motive erstrahlen. Mit Grafi t, Buntstift oder Marker entstehen charakterstarke Zeichnungen. Neue Möglichkeiten eröffnen sich, wenn man die verschiedenen Techniken mixt. Atmen Sie aus, kommen Sie bei sich an und entdecken Sie Ihre eigene künstlerische Handschrift.

Die Künstlerin Jutta Lange unterstützt Sie individuell und malt oder zeichnet auf keinen Fall in Ihr Bild hinein. Techniken und Tipps werden auf separaten Blättern erläutert. Material steht zur Verfügung. Bringen Sie gern Motive mit, die Sie reizen.

Keine feste und fortlaufende Gruppe - melden Sie sich gern erst einmal zu einem Termin oder gleich zu mehreren Terminen an.

Teilnahmegebühr: 10,00 Euro pro Termin
FLiO Espelkamp Termine 09:30 - 11:00 Uhr: Freitags 02.10.20, 09.10.20, 30.10.20, 06.11.20, 13.11.20, 20.11.20
FLiO Espelkamp Termine 19:00 - 20:30 Uhr: Donnerstags 17.09.20, 24.09.20, 01.10.20, 08.10.20
FLiO Bohmte Termine 09:30 - 11:00 Uhr: Dienstags 27.10.20, 03.11.20, 17.11.20, 24.11.20
FLiO Rahden Termine 09:30 - 11:00 Uhr: Mittwochs 23.09.20, 30.09.20, 07.10.20 / Freitags 27.11.20, 04.12.20, 11.12.20
FLiO Rahden Zusatztermine 09:30 - 11:00 Uhr: Mittwochs 26.08.20, 09.09.20
FLiO Rahden Termine 19:00 - 20:30 Uhr: Dienstags 22.09.20, 29.09.20, 06.10.20 / Donnerstags 26.11.20, 
03.12.20, 10.12.20
FLiO Rahden Zusatztermine 19:00 - 20:30 Uhr: Dienstags 25.08.20, 08.09.20



Admin - 16:17:31 @ FLiO Bohmte, FLiO Espelkamp, FliO Rahden, Erwachsene, Freizeit, Kreativität, Malen, Zeichnen, Treffen, Bildung

Malen/Zeichnen/Mixed Media: Deine Idee. Dein Bild.

Malen und Zeichnen
ohne Druck und mit viel Spaß

Für Jungen und Mädchen ab 7 Jahren. Flaute im Kopf? Kribbeln im Bauch? Herzlich willkommen. Und schon geht‘s los: Die Künstlerin Jutta Lange freut sich auf euch. Farben, Pinsel, Stifte und Papier stehen für dich bereit. Bring deine Lieblingsmotive gerne mit oder stöbere in der Auswahl.

Keine feste und fortlaufende Gruppe.
Jeder Kurstermin kann einzeln gebucht werden.

Teilnahmegebühr: 7,00 Euro pro Termin
Max. Teilnehmerzahl FLiO Espelkamp, Pr. Oldendorf: 3 Teilnehmer
Max. Teilnehmerzahl FLiO Bohmte, Rahden : 4 Teilnehmer
FLiO Bohmte: Dienstags: 27.10.20, 03.11.20, 17.11.20, 24.11.20 / Mittwochs 28.10.20, 04.11.20, 18.11.20 / Donnerstags 29.10.20, 05.11.20, 19.11.20
Zusatztermine FLiO Bohmte: Dienstags: 01.09.20, 01.12.20, 08.12.20 / Mittwochs 02.09.20, 02.12.20, 09.12.20
FLiO Rahden: Dienstags 22.09.20, 29.09.20, 06.10.20 / Donnerstags 27.08.20, 03.09.20, 10.09.20, 26.11.20, 03.12.20, 10.12.20
Zusatztermine FLiO Rahden: Dienstags 25.08.20, 08.09.20 / Mittwochs 26.08.20, 09.09.20
FLiO Espelkamp: Donnerstags 17.09.20, 24.09.20, 01.10.20, 08.10.20
Uhrzeit: immer 17:00 - 18:30 Uhr



Admin - 15:56:04 @ FLiO Bohmte, FLiO Espelkamp, FliO Rahden, Erwachsene, Kinder, Familien, Freizeit, Kreativität, Malen, Zeichnen, Förderung, Treffen, Bildung

Krabbelgruppe

Das große Krabbeln: gemeinsam mit den anderen

In unserer Krabbelgruppe können Babys mit Gleichaltrigen krabbeln, toben und spielen. So lernen sie von- und miteinander.

Der Besuch einer Krabbelgruppe macht den Kindern meist großen Spaß und unterstützt sie gleichzeitig in ihrer Entwicklung. Auf diese Weise bekommen die Kleinen bereits vor dem Besuch des Kindergartens ersten Kontakt zu Gleichaltrigen. Aber nicht nur die Kleinen, auch die Mamas oder Papas können Kontakte knüpfen und interessante Infos austauschen. Gerade beim ersten Kind kann das sehr wichtig sein.

Unkostenbeitrag: 1.00 - 2.00 Euro für Bastelangebote
FLiO Espelkamp: immer Montags
Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
Jeden 3. Montag von 9:00 - 11:00 Uhr mit Familien-Frühstück



Admin - 15:44:25 @ FLiO Espelkamp, Kinder, Familien, Babys, Freizeit, Persönlichkeitswachstum, Krabbelgruppe, Förderung, Treffen

Kickboxen

Wettkampfsportart und wirksame Selbstverteidigung

Du möchtest dich körperlich fit halten und gleichzeitig lernen, wie man sich selbst verteidigt? Dann ist Kickboxen genau dein Ding: diese leicht zu erlernende Sportart trainiert neben Fitness, Schnelligkeit und Reaktionsvermögen auch charakterliche Eigenschaften wie Mut, Willenskraft, Selbstvertrauen, Disziplin und Fairness. Dabei handelt es sich um eine Kombination aus effektiven Kampftechniken (Boxen, fernöstliche Tritttechniken). Kickboxen ist sowohl Wettkampfsportart wie auch eine wirksame Art der Selbstverteidigung.

Der Trainer besitzt einen Schwarz-Gurt in Sportkarate/Kickboxen, ein Assistenztrainer und ein Boxer als Berater unterstützen ihn.

Probetraining möglich.
Zielgruppe: Kinder ab 7 Jahren und Erwachsene

Teilnahmegebühr: 10,00 Euro pro Monat
Turnhalle der Montessori Grundschule Haldem, Süsterstr. 7: immer Mittwochs
Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr



Admin - 15:35:51 @ FLiO Bohmte, FLiO Espelkamp, FLiO Lemförde, FLiO Lübbecke, FLiO Preußisch Oldendorf, FliO Rahden, Erwachsene, Kinder, Familien, Freizeit, Sport, Akrobatik, Förderung

Hip Hop

„I said a hip hop the hippie to the hippie to the hip hip hop and you don‘t stop…“

Hip-Hop ist ein bisschen Kraft, eine Menge Kontrolle und am meisten Gefühl. Hip Hop ist ein rhythmus-, bewegungs- und ausdrucksstarker Tanzstil, der Jedem die Möglichkeit bietet, sein individuelles Tanz- und Bewegungsgefühl auszuleben und zu entfalten. Hip Hop lebt vom Feeling, nicht von der Technik und kann von jedem erlernt werden, der sich vom Groove mitreißen lässt.

Du hast Lust auf Tanzen und coole Moves?
Dann sei dabei!

Alter: 10-14 Jahre
Bitte bequeme Sportkleidung mitbringen.

Teilnahmegebühr: 5,00 Euro pro Termin
Max. Teilnehmerzahl: 10 - 12 Kinder
FLiO Pr. Oldendorf: Freitags
Uhrzeit: 15:00 - 17:00 Uhr



Admin - 15:26:23 @ FLiO Preußisch Oldendorf, Kinder, Freizeit, Kreativität, Sport, Akrobatik, Tanzen, Förderung, Training, Treffen

Gitarren-Unterricht

Instrumental-Unterricht mit dem „Musikschmied“

Für Kinder ab 8 Jahren.
Gitarre spielen fasziniert dich und du wolltest schon längst lernen, wie das funktioniert? Dann bist du bei uns genau richtig! Egal, ob klassische Gitarre, E-Gitarre oder Bass… „Der Musikschmied“ zeigt dir, wie es geht.

Bitte eigene Instrumente mitbringen.

Probestunde möglich.

Teilnahmegebühr: 15,00 Euro pro Termin
FLiO Rahden: immer Montags
Uhrzeit: je um 15:00 Uhr, 15:30 Uhr, 16:00 Uhr, 16:30 Uhr

www.der-musikschmied.de



Admin - 15:12:40 @ FliO Rahden, Erwachsene, Kinder, Familien, Freizeit, Kreativität, Musikunterricht, Training, Bildung

Geocaching

Schatzsuche mal anders: mit Hilfe von GPS-Koordinaten

Das Problem kennen viele Eltern: Die Kids wollen lieber mit dem Handy spielen, als vor die Tür zu gehen. Die Lösung ist Geocaching, denn es verbindet beides. Dabei ist die Schatzsuche mithilfe elektronischer Geräte weit mehr als ein Kinderspiel. Längst gibt es weltweit eine Fangemeinde, die – unabhängig vom Alter – immer neue Verstecke kreiert. Kurz gesagt: Geocaching bedeutet Online-Schatzsuche mit Hilfe von GPS Daten. Ihr werdet von uns mit GPS Geräten ausgestattet und wir gehen gemeinsam auf die Suche nach geheimen Plätzen.

Achtung: das Angebot findet nur bei ausreichender Teilnehmerzahl statt.

Teilnahmegebühr: 5,00 Euro pro Person & Termin
Max. Teilnehmerzahl: 8 Teilnehmer
FLiO Espelkamp: Termine auf Anfrage bzw. siehe Internet
FLiO Pr. Oldendorf: Termine auf Anfrage bzw. siehe Internet



Admin - 15:00:54 @ FLiO Espelkamp, FLiO Preußisch Oldendorf, Erwachsene, Kinder, Familien, Freizeit, Kreativität, Sport, Entspannung, Förderung, Training

Familienfrühstück

Genießen und Erfahrungen austauschen

In gemütlicher und ungezwungener Atmosphäre treffen sich Eltern und Kinder im Rahmen dieses zwanglosen Familienfrühstücks.

Bei Kaffee oder Tee, leckeren Brötchen u.v.m. wird über den Familienalltag gesprochen. Mütter und Väter können Kontakte knüpfen und sich gegenseitig für den Erziehungsalltag stärken.

Entspannung kombiniert mit Genuss und Erfahrungsaustausch – das macht dieses Familienfrühstück so besonders.

Kommen Sie einfach mal vorbei: wir freuen uns auf Sie!

Teilnahmegebühr: 2,00 Euro pro Termin
Max. Teilnehmerzahl: 12 Teilnehmer
FLiO Lemförde: jeden 1. Freitag im Monat
Uhrzeit: 9:00 - 11:00 Uhr
FLiO Espelkamp: jeden 3. Freitag im Monat
Uhrzeit: 9:00 - 11:00 Uhr



Admin - 14:54:13 @ FLiO Espelkamp, FLiO Lemförde, Familien, Freizeit, Entspannung, Kochen, Treffen

Entspannungtechniken

Mal ausprobieren: Entspannung pur

Für Kinder und Erwachsene.

Welches ist die richtige Entspannungsart für mich? Was lässt sich in meinem Alltag gut einbauen?

Verschiedene Entspannungstechniken (z. B. progressive Muskelentspannung nach Jacobsen, autogenes Training, Traumreise) werden in drei aufeinanderfolgenden Terminen ausprobiert bzw. durchleuchtet und so das Richtige für Jeden individuell herausgearbeitet.

Teilnahmegebühr: 5,00 Euro für 3 Termine
Mind. Teilnehmerzahl: 3 Teilnehmer
Max. Teilnehmerzahl: 6 Teilnehmer
FLiO Lemförde: jeden ersten Mittwoch im Monat
Uhrzeit: 13:00 - 13:45 Uhr



Admin - 13:04:49 @ FLiO Lemförde, Erwachsene, Kinder, Persönlichkeitswachstum, Entspannung, Förderung, Training | Kommentar hinzufügen

Papa DELFI

Hallo Papas: Unser Angebot speziell für Väter

Für Kinder bis ein Jahr.

Gerade, um die Bindung zwischen Säugling und Vater zu intensivieren, ist „Papa DELFI“ genau das Richtige.

Den Papas wird Orientierung und Sicherheit im Umgang mit der neuen Familienphase gegeben. Die Bindung zwischen Vater und Kind wird gestärkt. Dazu kommt, dass sich im Austausch untereinander die Papas kennenlernen und soziale Netze knüpfen können. Außerdem werden Informationen und Erfahrungen zu aktuellen Themen wie z.B. zur neuen Elternrolle, den Erlebnissen rund um die Geburt, zum Schlafen, Wachen und Weinen und zur Ernährung vermittelt.

Teilnahmegebühr: 5,00 Euro pro Termin
Max. Teilnehmerzahl: 8 Papa-Kind-Paare
FLiO Pr. Oldendorf: ab September jeden 3. Samstag im Monat (in den Ferien findet keine Papa DELFI statt)
Uhrzeit: 10:00 - 12:00 Uhr



Admin - 12:04:09 @ FLiO Preußisch Oldendorf, Familien, Babys, Väter, Krabbelgruppe, Förderung